<梵唱：修行是一首歌>
“如果修行是一首歌，那麼就一首接著一首唱”
Durga Devi 陳瑜
到底什麼是梵唱？
練習瑜伽一定要唱梵唱嗎？
是宗教嗎？
為什麼要梵唱？
梵唱在唱什麼？是什麼意思？
什麼是Om？為什麼要唱Om？
梵唱的經驗到底是什麼？很嗨嗎？
兩小時的工作坊，親自經驗梵唱，
站著唱坐著唱躺著唱
儘管自在發問、想到什麼問什麼！
修行、靜心、禪．．．這些都和每口呼吸、日常生活緊密相關
因此是有規律的但同時也是流通、流動的
這時候你就是你自己、本來的樣貌
生活也就行雲流水
有了穩定的練習心跳，
儘管生活繼續有磨難、有喜樂，漸漸變得不易迷失
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"漸漸" “變得” “不易”
“漸漸”
無法立即見效
"變得"
可能會再變，
所謂"平衡" 是衝浪一樣的動態平衡
"不易"
修行、生活談何容易？
沒有捷徑，也不能靠別人、怪別人
一步步要 踏 實
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